Het Pioppi dieet : Een lifestyleplan in 21 dagen

In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.

De Britse cardioloog Aseem Malhotra deed samen met de Ierse documentairemaker Donal O'Neill onderzoek naar de factoren die deze gezonde leefstijlmogelijk maken. Het resultaat is een handleiding voor leefstijlverandering in 21 dagen.

Je hoeft geen "nee' te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi-dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon.

Voor iedereen haalbaar, hoe druk je leven ook is.

Direct leverbaar
Op voorraad
€ 16,99
  • Gratis verzending vanaf € 30,00 in Nederland, België en Duitsland.
  • Gratis retourneren, ook mogelijk in onze kookwinkels.
  • Op werkdagen voor 22:00 uur besteld, zo snel mogelijk in huis. Mits op voorraad.
  • Gratis cadeauverpakking.

In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.

De Britse cardioloog Aseem Malhotra deed samen met de Ierse documentairemaker Donal O'Neill onderzoek naar de factoren die deze gezonde leefstijlmogelijk maken. Het resultaat is een handleiding voor leefstijlverandering in 21 dagen.

Je hoeft geen "nee' te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi-dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon.

Voor iedereen haalbaar, hoe druk je leven ook is.

In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.

De Britse cardioloog Aseem Malhotra deed samen met de Ierse documentairemaker Donal O'Neill onderzoek naar de factoren die deze gezonde leefstijlmogelijk maken. Het resultaat is een handleiding voor leefstijlverandering in 21 dagen.

Je hoeft geen \"nee' te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi-dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon.

Voor iedereen haalbaar, hoe druk je leven ook is.

Meer informatie
Aantal pagina's364
MerkBowls and Dishes
Artikelnummer9789045216126
EAN9789045216126
ISBN9789045216126
TaalNederlands
UitgeverKarakter
Uitvoeringpaperback
Schrijf uw eigen review
Reviews kunnen alleen worden achtergelaten door ingelogde gebruikers Log in of maak een account aan.

Voor vragen en advies over dit product kunt u contact opnemen met onze klantenservice via klantenservice@kookwinkel.nl of bel naar 035-6236626. U kunt natuurlijk ook langskomen in één van onze kookwinkels in Amersfoort, Hilversum of Zwolle.

Klantenservice